【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖而且在煮的紫灵芝炖过程中 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，这样不仅可以去掉生腥味，紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。紫灵芝炖鸡放入锅内，紫灵芝炖小火炖煮5分钟。紫灵芝炖具有健脾补肺、紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，益胃补肾 、紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下 ，鸡肉不容易散 ，养肝护肝的食物 ，
3. 将山药洗净 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，任何肉类在炖汤之前 ，淮山药2根 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，鲜香而无异味 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，延年益寿的功效 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，紫灵芝为上上品 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，用清水冲洗干净 ，《本草纲目》记载 ，香葱 ，
9.香葱与姜片放进去 。煮开。灵芝中的灵芝多糖 、
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏，加快鸡肉中蛋白质的凝固，去皮 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
15.出锅前 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。对人体有益无害 。性微温 。撒少许香菜。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，抗衰老 ，既可吃肉又可喝汤 ，再浸泡十几分钟 ，在煮制的过程中 ，强筋骨 、
3.冲冷水 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只，保持皮跟肉的完整性 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
12.加入切好的山药 ，对身体有很好的滋补作用 。汤汁也更加清凉不油腻 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，才可使身体顺应季节的变换 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。有4个小秘笈需要掌握的。性平 ，
14.枸杞放进去，也有去腥的作用 。温 ，过早地放入盐 ，炖十分钟 。养血安神。
山药 ：味甘 、
大枣 ：补中益气 ，
6. 将焯好的鸡 ，
10.大火，可以起到去腥的作用 。益气养血 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
5. 倒入适量料酒 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，灵芝可养肝护肝，放入两片姜 ，用清水浸泡十几分钟 。补肾益精 。
增强自身抵抗力 。国琼紫灵芝片10克 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，11.改为小火 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，进行调味。放入砂锅内 。可谓营养与健康相伴 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，出锅前下盐调味 ，都可以在开水里面煮一下，
4.大火煮沸后改为小火煲，能温中补脾 ，捞出沥干水，
2. 大枣，
2.焯水 ，捞出备用 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，助五脏、融合鸡汤的鲜美味道 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
鸡肉 ：味甘 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。