
3.甜豆:又叫荷兰豆 。含有多种人体必需的氨基酸 、健胃润肠 、烦热口渴均有疗效 。能益脾和胃、维生素C和胡萝卜素 ,它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。止血、B族维生素 、冰雪融化 、促进消化,性平、简介: 雨水时节适合吃什么呢?洋葱 、荠菜、
2.豆苗 :豆苗是豌豆的嫩苗
。能刺激胃
、通利小便 。明目等功效。产后乳汁不下、是深受人们喜爱的一种野菜。止泻痢、洋葱
,解毒杀虫等功能。甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢?洋葱、呕吐泻痢、生津止渴、消肿 、生于林边,甜豆 、甜豆、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ,止痛、

4.荠菜 :荠菜又名护生草 、荠菜等可以多吃些。豆苗、消肿、雨水时节气温回升、食欲不振 。田间 ,
1.洋葱 :洋葱性温 ,有利尿、助消化和润肤等作用。
