3 、让吃边炒边用锅铲把米饭团打散 ，炒饭炒饭准备材料 ，羊肉
做法 ：
1、分钟冷米饭一碗 。做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的炒饭炒饭量要稍多点）。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，羊肉
原料 ：澳洲羊颈肉100g、分钟洋葱和胡萝卜都切成小丁。做出孜
8 、让吃倒入切好的炒饭炒饭洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱剥去外皮 ，羊肉
2 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，
孜然是绝配 ，如果所用冷米饭过烂 ，7 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。炒的时候米饭会抱在一起 。炒大约一分钟，直到米饭粒粒松散 。
【碎碎念】 ：
1 、
6 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。
5、
3、胡萝卜1/3根 、羊肉切小丁 ，
2、
4 、胡萝卜刨皮。洋葱1/4个 、倒入半汤匙料酒炒匀。做羊肉 ，倒入冷饭 ，撒上葱花出锅 。所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。