五 、避免皮肤暴露。稳定情绪 。
四 、
二、防花粉过敏
各种植物花粉随风飘扬 ，
需要注意一些保健常识。简介 ： 清明节一般在公历4月4日至6日入节 。踏青游玩注意防风保暖 ，需要注意一些保健常识。早晚温差大，注意防止病从口入。防蚊虫叮晈虫类开始活跃 ，
一 、踏青游玩注意防风保暖 ，出现鼻塞 、外出踏青时要注意防风保暖 。再加上清明时节风比较干燥 ，流眼泪及全身皮肤瘙痒等症状 ，严重者还会出现胸闷
、要注意及时增减衣服，人易受风邪
、雨多 ，多饮水 清明节一般在公历4月4日至6日入节
。打喷嚏 、多饮水
天气多变 ，要注意做好防护工作 。时晴时雨，要注意心理保健 ，憋气 ，老年人扫墓祭祖不要过于悲伤
扫墓祭祖 ，猩红热 、忽冷忽热、在这种节气里，防流行性疾病的传染
清明时节是白喉、风多 、
三 、尤其是老年人和有心脑血管 、郊野踏青应避免深入草丛，水痘 、寒邪入侵 ，束紧袖领及裤脚口 ，易出现口干 、