“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 更健就是无糖没有含有蔗糖

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月专家提醒，更健就是无糖没有含有蔗糖，单糖和双糖的代表总含量不超过0.5克。仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况 。有的糖月月饼标注的是零蔗糖月饼，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼 ，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ，食用这类月饼后 ，配料表中仍然明确标注含有果糖
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　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，“无糖”食品指的是食品经过检测 ，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，