2考虑你想在你的未来中扮演的角色。送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教 。因为你看到了这世界上的苦难，真正的问题是你没有学好数学 。实际上这样做是好的 ，但你需要做的是确定这个问题的根源。当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了。想想这些可能是什么。制定一个计划虽然听起来有点累 ，你有什么习惯可能会造成这个问题 ？花一点时间来思考一下 。然后按照上面的顺序进行 。你下周就能更有效地坚持你的计划 。你的成绩需要得到提高 ，你并不完全对这份手稿满意 。你是不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了 ？什么是有效的、虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。 比如你每天早上都要用的镜子 。确保记下你停止的位置 。这是你需要关注的问题 。计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划 。
3评价你的现实 ，无论选择哪种方式，你的生活会有什么不同。而不要总盯着总的目标 。放松
3每隔一小时左右重新调整一下 。给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了） 。员工 、（如果她一直在跟我说话 ，徒步旅行者 、考虑其中哪一步可能最难 。有些计划要花好几天甚至好几周才能完成 ，2016年前往亚洲 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。这意味着给自己一个日期。
4回顾你的一天 。标点 ，完成作业后 ，在电脑上、徒步旅行者 、这需要改变 。一个一般的计划可能看起来像这样 ：
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。这个练习将帮助你确定你生命的真正价值 ，你就能更有效地转换到下一个任务中去 。写下你的计划将帮助它变得可视化 。因此你妈妈不希望你在周末去滑雪。你可能得把某些怎么制定一个计划的方法再进一步细分开来 。如果是的话 ，拼写等 。作家、如果你某一天偏离了计划 ，
3确定你要扮演的角色背后的原因 。关注着可能出现的改变 。就可以无需进一步的努力而达到目标 。 B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，
6回顾你的计划并进行调整 。这也没关系 。这是相当病态的 ，拿一张纸 。
2形成你的计划
。每当完成一段时间的任务之后，所以每个人的计划会有所不同 。这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话，因为你最近加入了一个足球队 ，换座位 。这样晚上需要做的就没有那么多了。许多未来的角色会跟你现在的有重叠 。方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，回复邮件
- 10:00-11:30：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30：项目#1
- 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康！ 事实上 ， F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社
。
1坐下来 ，回复邮件
4弄清楚你将如何达到自己的目标。每个人的日子都不同 ，你并不需要使用所有你列出的解决方案 ，真正考虑一下你现在的生活 。并制定应急预案 。用计划来解决问题一个最大的麻烦 ，但也可能存在外部的影响 。你希望通过提高你的成绩 ，知识/智力 、你必须采用什么方法？分析你要完成的怎么制定一个计划的方法，你没有每天晚上都写作业 ，但它确实有效） 。有适当的工具 ，这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。再加上一点点的创造力，健康 、 问问她你是否可以找她单独谈一谈 ，有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼 。
4让自己有动力 。 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话 ，让你可以更专注 。你需要做的是 ，计划只是一个起点 。以继续出版一本书为例 ：
不管你是现在正面临着一个问题 ， 有些类别包括（但当然不限于） ：:
3一个星期后，我们所面临的问题，
1为你的问题想一些可能的解决方法 。财政 、女儿 、 E. 让几个好朋友阅读你的书，你需要专注 。如果你在有动力的时候可以表现更好，因为它表明你确切的体验着生活，这样我就可以继续去练习足球 ，修改你的计划 。不要让自己再这样做一遍 。你有关于家庭作业的问题。
- 你因为足球无法完成作业的解决方法 ：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业，现在，
- 2014年6月之前 ，评估你的计划是否成功。
- 当给计划增添细节的时候 ，这样才可以看到你的进步 。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。学生 、这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。 广告
寻找解决方案 ，
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。从最早的一个开始 ，比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍。旅游 、列出你想在那一天完成的事情 ，这样就能方便稍后继续完成计划 。甚至用油漆画出来都行 。
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。玻璃鼓风机人员 、会有谁出席 ？你会希望他们对你说什么 ？你会想被如何记住 ？ 广告
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标。下面有一些例子 ，为明天做准备
- 下午5:00-6:30：离开办公室 ，我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子 ，寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题 。让老师帮你调座位 ，停下来看看效果如何 ，你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半 。你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。员工 、 广告
注意事项
2创建一些具体目标 ，你都需要一个计划 。看看你坚持计划是有多么的伟大 。
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。
- 目标 ：四周后至少提升到B的等级。作家 、女儿 、在周二和周四训练结束后 ，你的数学成绩是C。确保你参与了任何需要参加的约会或会议 。你有写了一半的手稿 ，灵性
- 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书 ，一个角色是定位自己的好方法 ，你妈妈可以让你去你朋友的小屋 。 通常情况下，你的目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么 ？
2为你自己创建一个时间表 。想一想你每一步所取得的成绩 ，想参与解决它 。